大家好，我是全全，关于中超恒大足球赛程表，以及2021中超恒大赛程表相关的一些知识点可能大家还太了解，全全给大家总结了一些相关知识点，现在让我们一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、今年中超赛程表
• 2、2020中超赛程表
• 3、中超申花上港恒大2o15比赛时间表
• 4、2020年中超赛程
• 5、中超2023赛程

今年中超赛程表

2020赛季中超联赛赛程表

中吵渗超2010赛季赛程表中超2011赛季赛程表中超2012赛季赛程表中超2013赛季赛程表中超2014赛季赛程表中超2015赛季赛程表中超2016赛季赛程表中超2017赛季赛程表数碰含中超2018赛季赛程表中超2019赛季赛程表中超2020赛季赛程表

第1轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

07-25 18:15 广州恒大 2 - 0 上海申花 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-25 20:30 武汉卓尔 2 - 0 青岛黄海青港 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-26 15:30 大连人 2 - 3 山东鲁能 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-26 18:00 深圳佳兆业 3 - 0 广州富力 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-26 18:00 河北华夏幸福 2 - 2 石家庄永昌 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-26 20:00 重庆当代 1 - 2 北京中赫国安 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-26 20:00 河南建业 3 - 4 江苏苏宁 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-27 19:35 天津泰达 1 - 3 上海上港 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第2轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

07-30 18:00 上海申花 3 - 2 深圳佳兆业 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-30 20:00 广州富力 0 - 5 广州恒大 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-31 18:00 江苏苏宁 0 - 0 山东鲁能 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

07-31 20:00 大连人 1 - 1 河南建业 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-01 18:00 北京中赫国安 1 - 0 武汉卓尔 苏州体育中心 文字实录 | 技术薯笑统计 | 战报

08-01 20:00 石家庄永昌 2 - 2 青岛黄海青港 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-02 18:00 上海上港 4 - 0 河北华夏幸福 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-02 20:00 重庆当代 2 - 2 天津泰达 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第3轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-04 18:00 深圳佳兆业 1 - 3 广州恒大 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-04 20:00 江苏苏宁 2 - 1 大连人 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-05 18:00 山东鲁能 0 - 1 上海申花 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-05 20:00 河南建业 1 - 1 广州富力 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-06 18:00 天津泰达 1 - 3 北京中赫国安 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-06 20:00 青岛黄海青港 1 - 1 上海上港 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-07 18:00 武汉卓尔 2 - 1 石家庄永昌 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-07 20:00 河北华夏幸福 2 - 2 重庆当代 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第4轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-09 18:00 广州恒大 0 - 1 山东鲁能 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-09 20:00 广州富力 0 - 2 江苏苏宁 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-10 18:00 上海申花 2 - 2 大连人 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-10 20:00 深圳佳兆业 1 - 2 河南建业 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-11 18:00 石家庄永昌 3 - 0 天津泰达 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-11 20:00 重庆当代 0 - 0 青岛黄海青港 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-12 18:00 上海上港 2 - 1 武汉卓尔 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-12 20:00 北京中赫国安 3 - 1 河北华夏幸福 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第5轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-14 18:00 河南建业 1 - 3 广州恒大 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-14 20:00 江苏苏宁 0 - 1 上海申花 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-15 18:00 山东鲁能 2 - 0 深圳佳兆业 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-16 15:00 大连人 0 - 1 广州富力 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-16 18:00 青岛黄海青港 3 - 3 北京中赫国安 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-16 20:00 上海上港 1 - 1 石家庄永昌 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-17 18:00 武汉卓尔 2 - 0 重庆当代 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-17 20:00 河北华夏幸福 2 - 0 天津泰达 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第6轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-19 18:00 山东鲁能 2 - 1 河南建业 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-19 20:00 上海申花 2 - 3 广州富力 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-20 18:00 广州恒大 2 - 1 江苏苏宁 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-20 20:00 深圳佳兆业 3 - 2 大连人 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-21 18:00 河北华夏幸福 3 - 1 武汉卓尔 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-21 20:00 重庆当代 1 - 0 石家庄永昌 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-22 18:00 天津泰达 0 - 2 青岛黄海青港 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-22 20:00 北京中赫国安 1 - 2 上海上港 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第7轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-24 20:00 江苏苏宁 1 - 1 深圳佳兆业 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-25 18:00 广州富力 1 - 5 山东鲁能 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-25 20:00 大连人 2 - 2 广州恒大 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-26 15:30 河南建业 0 - 0 上海申花 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-26 18:00 上海上港 3 - 0 重庆当代 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-26 20:00 武汉卓尔 2 - 1 天津泰达 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-27 18:00 石家庄永昌 2 - 2 北京中赫国安 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-27 20:00 青岛黄海青港 1 - 2 河北华夏幸福 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第8轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

08-29 18:00 广州富力 0 - 2 深圳佳兆业 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-29 20:00 山东鲁能 0 - 1 大连人 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-30 18:00 江苏苏宁 5 - 2 河南建业 大连体育中心体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-30 20:00 上海申花 1 - 4 广州恒大 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-31 18:00 石家庄永昌 3 - 1 河北华夏幸福 苏州奥体中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

08-31 20:00 上海上港 4 - 1 天津泰达 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

09-01 18:00 青岛黄海青港 0 - 3 武汉卓尔 苏州体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

09-01 20:00 北京中赫国安 5 - 2 重庆当代 昆山体育中心 文字实录 | 技术统计 | 战报

第9轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-03 18:00 河南建业 0 - 4 大连人 金州体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

09-03 20:00 山东鲁能 0 - 1 江苏苏宁 大连足球青训基地体育场 文字实录 | 技术统计 | 战报

09-04 18:00 深圳佳兆业 VS 上海申花 大连足球青训基地体育场 前瞻

09-04 20:00 广州恒大 VS 广州富力 大连体育中心体育场 前瞻

09-05 18:00 河北华夏幸福 VS 上海上港 昆山体育中心

09-05 20:00 青岛黄海青港 VS 石家庄永昌 苏州奥体中心

09-06 18:00 天津泰达 VS 重庆当代 苏州体育中心

09-06 20:00 武汉卓尔 VS 北京中赫国安 苏州奥体中心

第10轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-08 18:00 广州富力 VS 河南建业 金州体育场

09-08 20:00 大连人 VS 江苏苏宁 大连足球青训基地体育场

09-09 18:00 广州恒大 VS 深圳佳兆业 金州体育场

09-09 20:00 上海申花 VS 山东鲁能 大连体育中心体育场

09-10 18:00 北京中赫国安 VS 天津泰达 苏州奥体中心

09-10 20:00 上海上港 VS 青岛黄海青港 苏州体育中心

09-11 18:00 重庆当代 VS 河北华夏幸福 昆山体育中心

09-11 20:00 石家庄永昌 VS 武汉卓尔 苏州体育中心

第11轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-13 18:00 江苏苏宁 VS 广州富力 大连足球青训基地体育场

09-13 20:00 山东鲁能 VS 广州恒大 金州体育场

09-14 18:00 河南建业 VS 深圳佳兆业 大连体育中心体育场

09-14 20:00 大连人 VS 上海申花 大连足球青训基地体育场

09-15 18:00 武汉卓尔 VS 上海上港 苏州奥体中心

09-15 20:00 河北华夏幸福 VS 北京中赫国安 苏州体育中心

09-16 18:00 青岛黄海青港 VS 重庆当代 昆山体育中心

09-16 20:00 天津泰达 VS 石家庄永昌 苏州奥体中心

第12轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-21 15:30 广州恒大 VS 河南建业 大连体育中心体育场

09-21 18:00 深圳佳兆业 VS 山东鲁能 金州体育场

09-21 19:35 上海申花 VS 江苏苏宁 大连足球青训基地体育场

09-21 20:00 广州富力 VS 大连人 大连体育中心体育场

09-22 15:30 北京中赫国安 VS 青岛黄海青港 昆山体育中心

09-22 18:00 天津泰达 VS 河北华夏幸福 苏州体育中心

09-22 19:35 重庆当代 VS 武汉卓尔 苏州奥体中心

09-22 20:00 石家庄永昌 VS 上海上港 昆山体育中心

第13轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-24 15:30 广州富力 VS 上海申花 金州体育场

09-24 18:00 大连人 VS 深圳佳兆业 大连体育中心体育场

09-24 19:35 河南建业 VS 山东鲁能 大连足球青训基地体育场

09-24 20:00 江苏苏宁 VS 广州恒大 金州体育场

09-25 15:30 石家庄永昌 VS 重庆当代 苏州体育中心

09-25 18:00 青岛黄海青港 VS 天津泰达 昆山体育中心

09-25 19:35 武汉卓尔 VS 河北华夏幸福 苏州体育中心

09-25 20:00 上海上港 VS 北京中赫国安 苏州奥体中心

第14轮

开球时间 主队 比分 客队 球场 信息

09-27 00:00 广州恒大 VS 大连人 未知

09-27 00:00 山东鲁能 VS 广州富力 未知

09-27 00:00 上海申花 VS 河南建业 未知

09-27 00:00 深圳佳兆业 VS 江苏苏宁 未知

09-28 00:00 北京中赫国安 VS 石家庄永昌 未知

09-28 00:00 河北华夏幸福 VS 青岛黄海青港 未知

09-28 00:00 天津泰达 VS 武汉卓尔 未知

09-28 00:00 重庆当代 VS 上海上港 未知

2020中超赛程表

比赛共分6轮进行，首场比赛在10月16日开打，决赛在11月12日展开，保级关键战则安排在11月11日。根据赛程安排，争冠组在苏州赛区进行比赛。

首轮由大连赛区第一（广州恒大）对阵苏州赛区第四（未定）。保级组在大连赛区进行比赛，首轮由苏州赛区第八（天津泰达）迎战蚂庆大连赛区第五（未定）。

扩展资料

对阵编排办法：

1、按照中超联赛16支俱乐部双循环主客场赛制枯物则编排，全年中超联赛共30轮；

2、赛程分为上下半程，镜像对阵；

3、采用计算机模型编排及Java语言实现算法，编排最优的赛程，力求为参赛球队创造公平、合理的比赛条没棚件；

4、程序设定为追求连续场次最少，连续场次的计算是上半程连续场次的2倍，加上首轮和末轮不一样的球队(因为第16轮是第1轮的反转，如果第15轮和第1轮不一样，则第15轮和第16轮主客一样，形成一个连续场次)。

参考资料来源：人民网―中超第二阶段赛程安排出炉 首战10月16日打响

参考资料来源：人民网―足协公布2020赛季中超赛程 首轮比赛2月22日开打

中超申花上港恒大2o15比赛时间表

2月3日，新赛季中超联赛赛程公布，申花也将开启新赛季的征程。

2015赛季中超联赛上海申花完全赛程

轮次 日期 场序 主场 客场 星期 建议开球时间 备注

1 3月8日 8 上海绿地 上海申鑫 日 19:45

2 3月14日 15 广州富力 上海绿地 六 19:35

3 3月21日 22 上海绿地 天津泰达 六 19:45

4 4月3日 29 北京国安 上海绿地 五 19:35

5 4月11日 36 上海绿地 重庆力帆 六 19:45

6 4月19日 43 河南建业 上海绿地 日 19:45

7 4月25日 50 上海绿地 杭州绿城 六 19:45

8 5月1日 57 上海绿地 广州恒大淘宝 五 19:45

9 5月9日 66 上海上港集团 上海绿地 六 19:45

10 5月17日 75 上海绿地 贵州人和 日 19:45

11 5月23日 84 山东鲁能泰山 上海绿地 六 19:35

12 5月30日 93 上海绿地 石家庄永指坦昌 六 15:35

13 6月3日 102 长春亚泰 上海绿地 三 15:35

14 6月20日 111 上海绿地 辽宁宏运 六 15:35

15 6月24日 120 江苏国信舜天 上海绿地 三 19:35

16 6月28日 128 上海申鑫 上海绿地 日 19:45

17 7月4日 135 上海绿地 广州富力 六 19:45

18 7月11日 142 天津泰达 上海绿地 六 19:35

19 7月15日 149 上海绿地 北京国安 三 19:45

20 7月18日 156 重庆力帆 上海绿地 六 15:35

21 7月27日 163 上海绿地 河南建业 一 19:45 因上海场地原因，延至周一

22 8月12日 170 杭州绿城 上海绿地 三 19:35

23 8月15日 177 广州恒大淘宝 上海绿地 六 20:00

24 8月23日 186 上海绿地 上海上港集团 日 19:45

25 9月12日 195 贵州人和 上海绿地 六 19:35

26 9月20日 204 上海绿地 山东鲁能泰山 日 19:45

27 9月26日 213 石家庄永昌 上海绿地 六 15:35

28 10月18日 222 上海绿地 长春亚泰 日 19:45

29 10月25日 231 辽宁宏运 上海绿地 日 15:00

30 10月31日 240 上海绿地 江苏国信舜天 六 15:00

2015赛季中超联赛上海上港完全赛程

轮次 日期 场序 主场 客场 星期 建议开球时间 备注

1 3月7日 7 上海上港集团 江苏国信舜天 六 19:45

2 3月15日 16 上海申鑫 上海上港集团 日 19:45

3 3月22日 24 上海上港集团 广州富力 日 19:45

4 4月5日 31 天津泰达 上海上港集团 日 15:35

5 4月12日 38 上海上港集团 北京国安 日 19:45

6 4月19日 45 重庆力帆 上海上港集团 日 15:35

7 4月26日 52 上海上港集团 河南建业 日 19:45

8 5月3日 59 杭州绿城 上海上港集团 日 19:35

9 5月9日 66 上海上港集团 上海绿地 六 19:45

10 5月15或16 73 广州恒大淘宝 上海上港集团 五或六 19:45 因上海场地原因，主客对调

11 5月22日 82 贵州人和 上海上港集团 五 15:35 因贵州场地原因，比赛提前

12 5月31日 91 上海上港集团 山东鲁能泰山 日 19:45

13 6月3日 100 石家庄永昌 上海上港集团 三 19:35

14 6月19日 109 上海上港集团 长春亚泰 五 19:35 因上海赛区场地原因，比赛提前

15 6月24日 118 辽宁宏运 上海上港集团 三 19:35

16 6月27日 127 江苏国信舜天 上海上港集团 六 19:35

17 7月5日 136 上海上港集团 上海申鑫 日 19:45

18 7月12日宽逗明 144 广州富力 上海上港集团 日 19:35

19 7月16日慎告 151 上海上港集团 天津泰达 四 19:45

20 7月20日 158 北京国安 上海上港集团 一 19:35 因北京场地原因，延至周一

21 7月25日 165 上海上港集团 重庆力帆 六 19:45

22 8月12日 172 河南建业 上海上港集团 三 19:45

23 8月16日 179 上海上港集团 杭州绿城 日 19:45

24 8月23日 186 上海绿地 上海上港集团 日 19:45

25 9月12日 193 上海上港集团 广州恒大淘宝 六 20:00 主客对调

26 9月19日 202 上海上港集团 贵州人和 六 19:45

27 9月26日 211 山东鲁能泰山 上海上港集团 六 19:35

28 10月17日 220 上海上港集团 石家庄永昌 六 19:45

29 10月25日 229 长春亚泰 上海上港集团 日 15:00

30 10月31日 238 上海上港集团 辽宁宏运 六 15:00

2015赛季广州恒大赛程

轮次 日期 场序 主场 客场 星期 建议开球时间 备注

1 3月9日 1 广州恒大淘宝 石家庄永昌 一 20:00 因8日有CBA，电视转播无法协调

2 3月14日 9 重庆力帆 广州恒大淘宝 六 15:35

3 3月21日 17 广州恒大淘宝 长春亚泰 六 20:00

4 4月3日 25 河南建业 广州恒大淘宝 五 19:45 因亚冠提前至周五进行

5 4月12日 33 广州恒大淘宝 辽宁宏运 日 20:00

6 4月17日 41 广州恒大淘宝 杭州绿城 五 20:00 因杭州场地原因，主客对调

7 4月26日 49 广州恒大淘宝 江苏国信舜天 日 20:00

8 5月1日 57 上海绿地 广州恒大淘宝 五 19:45

9 5月10日 65 广州恒大淘宝 上海申鑫 日 20:00

10 5月15或16 73 广州恒大淘宝 上海上港集团 五或六 19:45 因上海场地原因，主客对调

11 5月23日 81 广州富力 广州恒大淘宝 六 20:00

12 5月30日 89 广州恒大淘宝 贵州人和 六 20:00 因贵州场地原因，主客对调

13 6月4日 97 广州恒大淘宝 天津泰达 四 20:00

14 6月21日 105 山东鲁能泰山 广州恒大淘宝 日 19:35

15 6月25日 113 广州恒大淘宝 北京国安 四 20:00

16 6月28日 121 石家庄永昌 广州恒大淘宝 日 15:35

17 7月5日 129 广州恒大淘宝 重庆力帆 日 20:00

18 7月11日 137 长春亚泰 广州恒大淘宝 六 19:35

19 7月15日 145 广州恒大淘宝 河南建业 三 20:00

20 7月18日 153 辽宁宏运 广州恒大淘宝 六 15:35

21 7月26日 161 杭州绿城 广州恒大淘宝 日 19:35 主客对调

22 8月12日 169 江苏国信舜天 广州恒大淘宝 三 19:35

23 8月15日 177 广州恒大淘宝 上海绿地 六 20:00

24 8月22日 185 上海申鑫 广州恒大淘宝 六 19:45

25 9月12日 193 上海上港集团 广州恒大淘宝 六 20:00 主客对调

26 9月20日 201 广州恒大淘宝 广州富力 日 19:35

27 9月26日 209 贵州人和 广州恒大淘宝 六 20:00 主客对调

28 10月17日 217 天津泰达 广州恒大淘宝 六 15:35

29 10月25日 225 广州恒大淘宝 山东鲁能泰山 日 15:00

30 10月31日 233 北京国安 广州恒大淘宝 六 15:00

2020年中超赛程

全年中超只有4段时间比较长的暂停（都留给国足备战40强赛和12强赛），分别是：3月14日-4月3日之间，第4轮至第5轮；5月22日-6月13日之间，第12轮到第13轮；7月18日-8月2日之间，第18轮到第19轮；8月2日-9月13日之间，第22轮到第23轮。

（一）按照中超联赛16支俱乐部双循环主客场赛制编排，全年中超联赛共30轮；

（二）赛程分为上下半程，镜像对阵；

（三）采用计算机模型编排及Java语言实现算法，编排最优的赛程，力求为参赛球队创造公平、合理的比赛条件；

（四）程序设定为追求连续场次最少，连续场次的计算是上半程连续场次的2倍，加大笑上首轮和末轮不一样的球队（因为第16轮是第1轮的反转，如果第15轮和第1轮不一样，则第15轮和第16轮主客一样，形成一个连续场次）。

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7月25日，因新冠肺炎疫情而延期五个多月的新赛季中超联赛将在大连、苏州两大赛区开幕。如同本滚世含赛季提出的口号“唤燃亿心”，在社会各界有序复工复产的当下，中超的回归将释放出一个强烈的信号，它不仅会点燃亿万球迷的激情，还将进一步唤醒普罗大众的信心。中超联赛在此时打响，其意义已经超越了足球本身。

这是特殊的一个赛季，在严格的防疫措施下，16支球队在近两个月的时间里要集中打完第一阶段14轮比赛，无论对于中国足协还是各家俱乐部，这都是从未遇到过的局面，可以说，伴随新赛季到来的，还有全新的挑战。

参考资料来源：人民网—2020中超联赛赛程草案出炉 第三轮上演广州德比

参考资料来源：人民网—足协公布2020赛季中超赛程 首轮比赛2月22日开打

中超2023赛程

中超2023年的赛程如下：4月20日18：00，重庆两江VS山东泰山，4月20日20：00广州队vs广州市。

中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。第11轮8月5日开始，12月17日34轮全乎逗粗部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19：30；第三轮16：302023年6月13日，北京国安诉。

中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。比赛规则2022中超联赛指毕，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。

踢足球注意事项

不做热身运动，直接上场踢岁镇足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。

足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。

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